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アトピーだった経験から食の大切さに気づき、マクロビオティックに出会い、人生が変わりました
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５月重ね煮料理講座
2013年05月27日 (月) | 編集 |
５月の野菜たっぷり、かんたん便利な重ね煮料理講座でした。
重ね煮って？のお話から重ね煮のいいところ、切り方、重ね方などをお話してから始めました。
2013526重ね煮説明

はじめての男性もじょうずに切れました。
20130526重ね煮2

野菜をたくさん食べれる重ね煮を作って３つのメニューにアレンジしました。
2013526重ねる3

今回は、みんな大好きハンバーグとポテトサラダ、おみそ汁です。
準備は、OK。
2013526できあがり4
いただきます！

女性も男性も、みんな和気あいあい、とても楽しく、和やかに、おいしくできました。
2013526いただきます5

ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました
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テーマ：心と体にいいことはじめよう！
ジャンル：心と身体

【09:50】 | 重ね煮講座 | ＴＢ (0) | ＣＭ (0) | Top
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プロフィール

ひびっく　もも

Author:ひびっく　もも
自身のアトピーがきっかけで、漢方、中医学、マクロビオティック、望診法などを学んだ薬剤師・望診法指導士・健康と食のコーディネーターです。
みなさまの「ココロ」と「からだ」に
ひびく健康のかけはしになりたいと、
癒やしの場　ひびっくを立ち上げました。

Message♪♪

いつも　癒やしの場　ひびっく　へおいでいただき、ありがとうございます。
病気を治すのは、病院でもドクターでも薬でもなく、自分自身の持つ自然治癒力。
そのために、日々の食事のとり方がどんなに重要かということを学びました。
詳しいことは、自己紹介をお読みくださいませ！

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